Covid-19: das Virus „Angst“
Meine lieben Leser, hören Sie es noch oder rauscht es als Floskel an Ihnen vorbei-wenn man überall ausruft: "Bleiben Sie gesund!"? Ich registriere es, es freut mich und zugleich schwingt [...]
Corona : jetzt Stoppen mit Rauchen!
Liebe Leser, "Wann, wenn nicht jetzt"? Die aktuell laufende Virusinfektion, die Menschen weltweit äußerst stark belastet, zeigt sich hauptsächlich als Infektion der oberen und unteren Luftwege und der [...]
Corona: Hilfe ,Angst und Wirklichkeit
Liebe Leser, das Wort "Corona" bedeutet Krone und leitet sich vom Lateinischen "coronam" ab. Kronen sind etwas Erhabenes, etwas zu dem wir (meistens) respektvoll aufblicken. Das Virus hat eine mit [...]
Corona-Viruserkrankungen: wer und was hilft?
Liebe Leser, vielleicht können Sie es nicht mehr hören, Meinungen um das Corona-Virus. Aber Weghören ist auch kein Weg! Auch wenn ich meine Meinung in älteren Beiträgen und in meinem [...]
Wie kann man Hauterkrankungen heilen?
Liebe Leser, einer meiner Lehrer sagt immer: "Das, was wir um uns herum wahrnehmen ist eine Illusion!" Ja, er mein was er sagt, dieser Lehrer. Er ist kein religiöser Fanatiker [...]
So isst du richtig! Tipps zu deiner Ernährung.
Liebe Leser, haben Sie manchmal auch das Gefühl, dass etwas einfach "zu spät" ist? Vorbei? "Der Zug ist abgefahren!" Sehen Sie so geht es mir regelmäßig, wenn ich Menschen treffe-Bekannte, [...]
Depression, Burnout- was kann helfen?
Liebe Leser, wissen Sie was Zweifel sind? "Ja!", werden jetzt alle sagen. Sind Sie sich auch darüber bewußt, welche Bedeutung Zweifel im täglichen Leben aller Menschen haben? Zu mir in [...]
Übergewichtig? Hilfe zur dauerhaften Gewichtsbeherrschung.
Das neue Jahr beginnt, liebe Leser, die guten Vorsätze "zwingen" manchen von uns, in Aktion zu kommen. So geht das jahrein-jahraus. Kennen Sie das auch? Punkt 00.00 Uhr beginnen die [...]
Depressive Stimmungen, Niedergeschlagenheit. Ursachen und Hilfe
Liebe Leser, mit dem Kürzer-Werden der Tage, mit immer weniger Sonneneinstrahlung ändert sich die Stimmung vieler Menschen jährlich. Nein, ich meine nicht das Bedauern hier und da, dass die schöne [...]
Hautpflege bei Neurodermitis und Schuppenflechte
Liebe Leser/-Innen, wie Sie ja bereits wissen, ist einer meiner Schwerpunkte in meiner Praxis die Beratung von Menschen mit Hauterkrankungen. Dazu gehört unbedingt die richtige Hautpflege. Die Versorgung der Ekzemhaut [...]